Beber agua es siempre bueno, entre 2 y 2 litros y medio de agua es lo recomendable.  Además sí estás practicando algún deporte, debes de beber agua para hidratarte. Disfruta un rato con el video del vaso de agua: 2 vasos por la mañana justo después de despertar 1, 3o minutos antes de comer 1

Ya no hay excusa que valga. Por fin alguien se ha molestado en enseñarnos las reglas de golf de una forma clara y sencilla. En la siguiente web:  http://www.golfsencillo.com/reglas/reglas.php,  te enseñan el reglamento de golf redactadas por el comi´te del Club de St. Andrews. No discutas más y sí tienes duda, entra en la web